施術の前に“足湯”をする理由

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「どうして施術の前に足湯をするの?」
そんな質問をいただくことがあります。

ただのリラックスタイム…と思われがちな足湯ですが、実はとても大切な“準備”の時間なんです。

この記事では、足湯が持つ本当の効果と、Anfini(アンフィニ)でのこだわりについてご紹介します。

足湯で“めぐり”が目覚める

足は「第二の心臓」とも呼ばれるほど、血流やリンパの巡りに関わる大切な部位です。

足元からじんわり温めることで、

  • 血行促進
  • むくみや冷えの緩和
  • 内臓のはたらきをサポート

といった効果が期待できます。

施術効果を最大限に引き出す“助走”

冷えたままの体にいきなり施術をすると、筋肉が固く、反応も鈍くなりがちです。

足湯で体の芯から温めることで、施術の入りがまったく違ってくるのです。

お湯の中で呼吸もゆっくりになり、リラックス状態へスイッチが切り替わります。
これは、自律神経の安定にもつながる大切なプロセスです。

足湯は、心と体の“スイッチ”を切り替える時間

忙しい日常の中では、意識せずとも体も心も緊張しています。

施術の前に、ほんの10分。
足をお湯に浸けて、深く息を吐いて、体の声に耳を澄ます。
それが、Anfiniのケアの“はじまり”です。

「施術が終わるころには、足だけじゃなく全身が軽くなっていた」
そんな感覚を、あなたにも味わっていただけたら嬉しいです。

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