「なぜかいつも右脚だけだるい」
「スカートのすそが片方だけずれる」
「片方の靴底だけ減りが早い」
そんな経験はありませんか？
実はそれ、左右の脚の長さにズレがあるサインかもしれません。
脚の長さの違いは“ズレている”だけかも
人の脚は、骨そのものが長さ違いのことは稀です。多くの場合、
- 骨盤や股関節の歪み
- 足首や膝のねじれ
- 足裏の重心の偏り
など、身体のバランスの崩れが原因で「脚の長さが違って見える・感じる」状態になります。
このズレが、肩こり・腰痛・むくみ・疲れの原因になっていることも。
なぜ脚の長さのズレが疲れにつながるの？
左右の脚の長さが違うと、立っているとき・歩くときに体が無意識にバランスを取ろうとします。
すると…
- いつもどちらかの足に体重をかけてしまう
- 無意識に体を傾けた姿勢をとっている
- 内臓や血流、リンパの流れにも影響が出る
これが続くと、だるさ・むくみ・不調の“慢性化”につながっていくのです。
実は「足裏」から整えるのが近道です
「脚の長さを整える」というと骨格矯正を思い浮かべがちですが、実は“足裏”から整えることで、バランスが大きく変わることをご存知ですか？
足裏は全身を支える土台。
ちょっとした重心のズレが、膝・股関節・骨盤へと連鎖していきます。
Anfini（アンフィニ）では、フットケアで足裏のバランスを整える施術をご提供しています。
フットケアで「まっすぐ立てる心地よさ」を
当サロンのフットバランスケアでは、
- 足裏の反射区で内臓疲労にアプローチ
- 重心のズレをやさしく整える
- むくみやだるさをしっかり流す
「脚が軽くなった」「背筋が自然に伸びた」「歩くのがラク」といったお声もいただいています。
“脚の長さ”は、ただの見た目の問題ではありません。
身体の使い方・姿勢・疲れの出方に大きく関わっています。
なんとなく不調が続く方は、まずは足元から整えるケアを体験してみてくださいね。
