こんにちは。
尼崎・武庫之荘のメンテナンスサロン Anfini(アンフィニ)です。
8月のクーポンでご案内している
「ヘッド+神経筋関節調整」のコース。
名前だけ聞くとちょっと難しそうに感じますが、
とてもやさしい手技で、
“体の内側からバランスを整える”施術です。
- 肩や首がいつも重だるい
- 腰痛、膝痛がある
- 姿勢が悪いと感じる
- 寝ても疲れが取れにくい
- 身体に力が入ってリラックスできない
- 自律神経のバランスを整えたい
- 呼吸が浅い・姿勢が気になる
- 頭も体もすっきりしたい
そんな方にとくにおすすめ◎
「神経筋関節調整法ってなに?」「どんなことをするの?」を、
ご紹介しています。
この後もぜひお読み下さいませ(^^)
◆ 神経筋関節調整法ってなに?
最近取り入れている「神経筋関節調整法」は、聞き慣れない方も多いかもしれませんが、
簡単に言うと“神経の働き”と“筋肉や関節の動き”をやさしく整える方法です。
例えば、一番最初に痛みが出た個所があるとします。
その痛みをかばう動きは本来の動きではありません。
かばう動きを長期間無意識に行い続けると、
そもそも正常な動きではないため、身体に負担のかかる動作となっています。
見た目は筋肉や関節が正しく動けていると思っていても、
気づかない内に正しい動きが行えなくなり、痛みや不調となります。
その間違った動きを正常な動きに導くので、無理なく動けるお身体になっていくのです。
◆ やさしい刺激で脳と体にアプローチ
強く押したりバキバキしない、やさしい刺激で
脳と体にアプローチするのが特徴です。
神経のスイッチをやさしく入れてあげることで、
体が「本来のバランス」を取り戻そうとし始めます。
身体の内側からふっと力が抜け、リラックスしていただけます。
呼吸も深くなること間違いなしです。