Blog 10年以上施術を続けて気づいたこと
この仕事をはじめて、気づけばもう10年以上が経ちました。毎日たくさんのお客様と出会い、お体に触れ、言葉を交わす中で、ボディケアや整体の施術は“筋肉”や“骨格”だけでなく、“心”や“人生”にも深く関わる仕事だと、あらためて感じています。同じ体...
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Blog “今の私”を、整える時間が大切です。
こんにちは。メンテナンスサロンAnfiniです。仕事や家事、育児…誰かのために頑張る日々の中で、自分のケアを後回しにしていませんか？ボディトリートメントは、ただの贅沢ではなく**「私自身を大切にする習慣」**です。月に一度でも、60分だけで...
Blog ゴールデンウィークの旅行後の“浮腫み”をケアする3つの方法
楽しいゴールデンウィーク旅行のあと、「なんだか脚がパンパン」「体がだるい」「靴がきつい」…そんな“むくみ”の悩み、感じていませんか？今回は、旅行後のむくみをラクにするためのセルフケア方法と、プロのケアの活用ポイントをお伝えします。なぜ旅行で...
Blog “コリ”と“張り”の違いって？
「背中が張ってつらい」「肩が凝って動かしづらい」サロンでもよく聞くこの2つの言葉、「コリ」と「張り」。なんとなく使っているけれど、実は違う意味
お客様の声 体が楽になるので、また行きたくなるサロンです。
施術内容ヘッドスパ＋足もみ・足つぼマッサージ70分お客様の声初めは足ツボマッサージから、痛みを感じながらもだんだんほぐされる気持ちよさを感じ、そして最後にヘッドマッサージをしていただきました。今日は、あまり時間がなかったので、７０分コースに...
お客様の声 全身がスッキリ！心まで軽くなって、深くリラックス
施術内容ヘッドスパ＋足もみ・足つぼマッサージ75分 O脚気味の脚がまっすぐに 足首の傾きが改善、かかとのバランスも整いました むくみが取れ、肌の色もすっきり明るく！お客様の声デスクワークの疲れを取るためにヘッドスパ＋足もみ75分を受けました...
Blog 月1回の自分リセットで疲れ知らずに
こんにちは。メンテナンスサロン・アンフィニです。毎日忙しく過ごしていると、「気がついたらもうヘトヘト…」「なんとなく体が重い…」と感じることはありませんか？私たちの身体は、目に見えないストレスや疲労を少しずつためこんでいます。放っておくと、...
Blog 夏に向けて背中、鎖骨美人になりましょう♪
こんにちは。メンテナンスサロンAnfiniです。薄着になって、鎖骨や背中のラインが気になる季節がやってきましたね。 背中美人は健康にも繋がります。アロマトリートメントで美しく、健康になるお手伝いをさせて下さい！では背中が丸くなることで引き起...
Blog 足の崩れが姿勢を歪める。姿勢美人で健康維持を♪
こんにちは。メンテナンスサロンAnfiniです。足指のトラブルを放置してしまうと、姿勢が崩れるだけでなく、筋肉や関節にかかる負担が蓄積され、肩こりや腰痛が慢性化することがあります。特に、足指のトラブルが原因で歩き方に無理が生じると、骨盤や背...
Blog 食事は健康になる第一歩です。
こんにちは。メンテナンスサロンAnfiniです。突然ですが 焼肉、ステーキ、卵料理などの動物性食品や炭水化物の多い単品で済ませたり甘い飲み物、スイーツなどを取り過ぎていませんか？これらの食品は酸性食品といいます。健康な人の身体は弱アルカリ性...
