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足指から未来が変わる!スポーツをする子どものためのメンテナンス

こんにちは。 尼崎・武庫之荘のメンテナンスサロン Anfini(アンフィニ)です。 今回は「スポーツをするお子様の足のメンテナンス」について。 毎日練習に励むお子様にとって、足はプレーの土台そのもの。 実は「足指をきちんと使えるかどうか」で...
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足指と口呼吸の関係

こんにちは。 尼崎・武庫之荘のメンテナンスサロン Anfini(アンフィニ)です。 今回は「足指と姿勢、そして口呼吸の関係」についてのお話です。 一見関係のなさそうな「足」と「口」ですが、実は全身を通じて深いつながりがあります。 お子さまか...
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ヘッド+神経筋関節調整とは

こんにちは。 尼崎・武庫之荘のメンテナンスサロン Anfini(アンフィニ)です。 8月のクーポンでご案内している 「ヘッド+神経筋関節調整」のコース。 名前だけ聞くとちょっと難しそうに感じますが、 とてもやさしい手技で、 “体の内側からバ...
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薬に頼らない偏頭痛ケア|首・肩の緊張をゆるめる整体とは

こんにちは。尼崎・武庫之荘のメンテナンスサロン Anfini(アンフィニ)です。今回は、「偏頭痛」にお悩みの方に向けたブログです。薬に頼らず、根本から改善を目指したい方へ。実際にご来店されたお客様の事例をもとに、偏頭痛の意外な原因と、マッサ...
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スマホ疲れに 脳疲労に 優しいご褒美を♪

こんにちは。 尼崎・武庫之荘のメンテナンスサロン Anfini(アンフィニ)です。 最近は、ベッドでスマホやゲームをして過ごす時間が ついつい長くなってしまう方も多いのではないでしょうか? 長時間同じ姿勢でスマホやゲームをしていたり、 ベッ...
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足裏を見れば体調がわかる!?反射区の話

「足の裏って、ただの皮膚でしょ?」そんなふうに思っていませんか?実は足裏には、内臓や器官とつながる“反射区”というゾーンがたくさんあります。今回は、「足裏を見れば体調がわかる!?」というテーマで、反射区の基本とサロンケアの魅力についてご紹介...
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施術の前に“足湯”をする理由

「どうして施術の前に足湯をするの?」そんな質問をいただくことがあります。ただのリラックスタイム…と思われがちな足湯ですが、実はとても大切な“準備”の時間なんです。この記事では、足湯が持つ本当の効果と、Anfini(アンフィニ)でのこだわりに...
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左右の脚の長さが違う?それが疲れの原因かも

「なぜかいつも右脚だけだるい」「スカートのすそが片方だけずれる」「片方の靴底だけ減りが早い」そんな経験はありませんか?実はそれ、左右の脚の長さにズレがあるサインかもしれません。脚の長さの違いは“ズレている”だけかも人の脚は、骨そのものが長さ...
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“気持ちいい”だけじゃない。深部に届くケアとは?

「マッサージに行った直後は気持ちいいけど、すぐ戻ってしまう」「表面的にはラクになった気がするけど、根本の疲れが抜けない」そんな経験、ありませんか?Anfini(アンフィニ)のケアは、“気持ちよさ”だけにとどまらず、疲れの奥にまで届く施術を大...
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寝ても疲れがとれない…40代女性が気をつけたいこと

「しっかり寝ているはずなのに朝からだるい」「寝ても疲れが残る」「やる気が出ない…」そんな不調を感じている40代女性が、近年とても増えています。加齢やホルモンの変化が原因だと思われがちですが、実はちょっとした生活のクセが、体に負担をかけている...