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こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡です。タンパク質をとるように言われていますが毎日どれくらいの量のタンパク質が必要で取れてるのでしょうか？だいたい18～64歳では1日男性で65g ...

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡です。気付いたら口呼吸になっていませんか？正しい舌の位置は上あごの天井にピッタリ密着している状態なので、口呼吸になっている方は舌が下に下がっている...

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡です。施術の後に寝てしまってもったいなかったわ～とおっしゃる方が多いです。私もマッサージに行くとそう思います(^▽^)もったいないと思いますが、む...

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡です。美脚メニューをご案内いたします。足つぼと足の指先からお尻まで　オリーブオイルのマッサージクリームを使って、ハンドとメノウ石で膝裏　鼠径部のリ...

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡です。脳下垂体から出る脳下垂体ホルモンは様々なホルモン分泌の働きを呼び起こすコントロールセンターの役割をしています。脳下垂体から出るホルモンは一生...

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡です。お金はもちろん、、歳を重ねても元気で楽しくいるには骨の貯金も貯めたいですね。男性は60歳、女性で50歳から減ってくるそうです。骨は古い骨を溶...

こんにちはアロマリンパトリートメント＆頭皮改善専門ドライヘッドスパ　Anfini 福岡です。最近髪が細くなった、張りが無くなったりと気になる方はいらっしゃいませんか頭には前頭部、後頭部、側頭部にしか筋肉がないのでここが凝ると　頭はカチカチに...

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡ですドライヘッドマッサージ30分以上のメニュー内容ですが頭皮マッサージはもちろん、お顔全体もほぐします。顎周りをほぐすと不思議なことに股関節から足...

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ＆脳脊髄液循環ヘッドマッサージ　anfini 福岡です。お天気が悪くなる数日前から不調を感じると辛いです(>_

こんにちはアロマトリートメント&頭皮改善専門ドライヘッドスパ　あんふぃにです。ルイボスティーは抗酸化作用があり、ノンカフェインなので小さなお子様から高齢の方にも美容に健康に良い飲み物です。血糖値の急激な上昇を防ぐ手助けにもなるそうです。毎日...