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菖蒲湯

こんにちはアロマリンパトリートメント&頭皮改善専門ドライヘッドスパ Anfini 福岡です。端午の節句といえば菖蒲湯ですね(^▽^)/菖蒲湯は、身体を労わるだけでなく、厄除け、子どもの成長を祈る意味があったそうです。菖蒲に含まれている精油成...
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就寝時間を見直してアンチエイジングを

こんにちはアロマリンパトリートメント&頭皮改善専門ドライヘッドスパ Anfini 福岡です。ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?寝る時間が遅くなっていませんか。午前1時から3時までは肝の働きが盛んになり、血液を溜め込む時間です。血液...
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気温差が激しい時はアロマリンパトリートメントを。

こんにちはアロマリンパトリートメント&頭皮改善専門ドライヘッドスパ Anfini 福岡です。今日も肌寒かったですね。お身体の調子はいかがでしょうか明日は温度変化の激しい1日になりそうです。前日より5度以上の気温差は心身に影響を及ぼすそうです...
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足のお疲れ、むくみで辛い方必見です!

こんにちは。アロマリンパトリートメント&頭皮改善専門ドライヘッドスパ Anfini 福岡です最近の気温差で冷えていませんか?冷えると足もむくんで辛いですよね足も美70分では 足湯に岩塩とお好きなアロマオイルを入れて温めます。岩塩に含まれるカ...
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梅雨の不調は夏にも!対策しましょう~

こんにちはアロマリンパトリートメント&頭皮改善専門ドライヘッドスパ あんふぃにです。沖縄地方は間もなく梅雨入りしそうですね。梅雨に体調を崩しやすい方は、梅雨明けした後今度は夏バテ、台風でまた体調を崩す負のスパイラルに入ってしまう可能性が高い...
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ヘッドマッサージでより良い睡眠を♪

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ&脳脊髄液循環ヘッドマッサージ anfini 福岡です。新しい環境や新生活で生活リズムが崩れていませんか?ヘッドマッサージでより良い睡眠をお届けいたします。頭皮にも お顔にも 肩こりや目の疲れに有...
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お塩の選び方

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ&脳脊髄液循環ヘッドマッサージ anfini 福岡です。今日はお塩の選び方をご紹介します。お塩は「精製塩」 「再製塩」 「自然塩」の3つがあります。*”塩化ナトリウム99%以上”や、工程(作り方)...
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身体に良い塩で健康になりましょう~♪

こんにちは 堺・大阪狭山市 アロママッサージ&脳脊髄液循環ヘッドマッサージ anfini 福岡です。塩の摂りすぎはカラダに良くない、男性は一日7.5g 女性6.5gが目標と言われていますよね。毎日摂取する塩の量に気を使っている方もいらっしゃ...